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Dépression et anxiété
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Duo anti-veillissement
La quercétine et le resvératrol sont deux composés naturels qui ont attiré l'attention pour leurs potentiels bienfaits sur la santé, notamment en ce qui concerne le ralentissement du vieillissement.
Quercétine
- Antioxydant : La quercétine aide à neutraliser les radicaux libres dans le corps, réduisant ainsi le stress oxydatif qui contribue au vieillissement cellulaire.
- Anti-inflammatoire : Elle possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à diminuer l'inflammation chronique, souvent associée au vieillissement et à diverses maladies liées à l'âge.
- Protection cardiovasculaire : La quercétine peut améliorer la santé cardiovasculaire en réduisant la pression artérielle et en améliorant la fonction des vaisseaux sanguins.
- Support du système immunitaire : En renforçant le système immunitaire, elle peut aider à protéger le corps contre diverses maladies.
- Protection neuronale : Elle pourrait avoir des effets protecteurs contre les maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer en réduisant l'inflammation et le stress oxydatif dans le cerveau.
Resvératrol
- Antioxydant puissant : Comme la quercétine, le resvératrol est un antioxydant qui aide à neutraliser les radicaux libres, réduisant ainsi le stress oxydatif et les dommages cellulaires.
- Propriétés anti-inflammatoires : Il possède des effets anti-inflammatoires qui peuvent aider à prévenir les maladies chroniques liées au vieillissement.
- Amélioration de la santé cardiovasculaire : Le resvératrol peut améliorer la santé cardiaque en réduisant le mauvais cholestérol (LDL), en augmentant le bon cholestérol (HDL) et en améliorant la fonction des vaisseaux sanguins.
Effets sur la longévité : Des études chez des animaux ont montré que le resvératrol pourrait augmenter la durée de vie en activant certaines voies génétiques impliquées dans la longévité.
Protection contre les maladies neurodégénératives : Il peut aider à protéger le cerveau contre des maladies comme l'Alzheimer et le Parkinson en réduisant l'inflammation et le stress oxydatif.
